Örömmel jelentjük be, hogy mostantól időnként jelentkezünk könyvajánlókkal és olvasmányélmény-beszámolókkal! Olyan pszichológiai témájú...

Bár a trauma és a krízis is hasonlóan nehéz élethelyzet, lényeges különbségeikről olvashatsz a cikkben.

Ha azt érzed, nem vagy hatékony a munkádban vagy a tanulásban, így változtathatsz rajta.

3 egyszerű gyakorlat a testérzetek és érzelmek tudatosítására.

A világ bármely pontjáról elérhető online segítség.

Miért alakul krízissé egy nehéz élethelyzet? Hová fordulhatok, ha azonnali segítségre van szükségem?

Mi történik, amikor krízisbe kerülünk, hogy vészeljük át és hogy kerülhetünk ki belőle megerősödve?

Miben különbözik a terápia és a tanácsadás? Hogyan tudom eldönteni, hogy melyiket válasszam?

Az unalom előnyeiről, veszélyeiről és miértjeiről.

Előfordul, hogy a pszichológusok is hibáznak a közös munka során. Azonban vannak olyan jelek, amelyek mellett nem mehetünk el szó nélkül.

A változás érzelmi megterhelést jelenthet, ezért előfordulhat, hogy egyesek abbahagyják a kezelést. Fontos, hogy ilyenkor ne szálljunk ki!

Miben változtatta meg a személyközpontú nézőpont mindazt, amit korábban a pszichológiáról tudtunk?

A tabusítás a gyerekekben szorongást kelt - ezt tudod tenni helyette.

Bár a pandémiának vége, ezeknek a tippeknek a mindennapokban is hasznát vehetjük.

Ha még nem voltál pszichológusnál, de érdekel, hogy hogy zajlik egy ülés. :)

Bár a covidnak vége, mindig érhetnek minket olyan hatások vagy események, amikor szükségünk lesz új megküzdési módot választani.

Akár hobbiszinten, akár komolyabban szeretnél pszichológiával foglalkozni, sosem késő elkezdeni! Főleg, mivel csak nyerhetsz vele!