Szondy
Esztella
Üdvözlöm!
Gondolom azért van itt, mert valamilyen nehézség, elakadás van az életében és nem tud olyan életet élni, amilyet szeretne. Adler azt mondja, hogy a legtöbb probléma interperszonális, azaz kapcsolati probléma. Éppen ezért én a kapcsolatok, a kapcsolatai felől fogom megközelíteni a problémáját. A legfontosabb az, hogy minél előbb jobban legyen és ez a jóllét tartós lehessen. Ebben fogom segíteni, kísérni azon az úton, amin együtt elindulunk. Bízom benne, hogy belátható időn belül érzékelni fogja a pozitív változást. Ebben Önre is nagy szükség van, mert a munkát magát javarészt Önnek kell elvégeznie. De ahogy mondtam, nem lesz ebben egyedül.
Közgazdász és pszichológus vagyok. A Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem el az alap és a mester Pszichológia szakot. A testi és lelki egészséget, jóllétet egyaránt fontosnak tartom, éppen ezért próbálom az embert egészében nézni és ezzel az integratív szemlélettel segítem klienseimet az önismereti / megküzdési folyamatban. Közel áll hozzám a rogersi személyközpontú szemlélet (empátia, feltétel nélküli elfogadás, hitelesség) és hasonlóan a szívem csücske a Yalom-féle egzisztenciális (élet, halál, elszigetelődés és egyéb létkérdések) megközelítés. Sokat foglalkoztam és foglalkozom LMBTQ+ emberek segítésével. Érdeklődésem fókuszában áll továbbá az addiktológia (viselkedéses addikciók, szerfüggőség) széles területe.
Magyarul vállalok klienseket.
Szakmai háttér
Közgazdász és pszichológus vagyok. A Károli Gáspár Református Egyetemen végeztem el az alap és a mester Pszichológia szakot. Az MA-n az Interperszonális és interkulturális pszichológia specializálót választottam, mert ezt tűnt a leginkább személyközpontúnak és mindig is érdekeltek a különböző társadalmi és kulturális különbségek.
Jelenleg az ELTE-re járok addiktológiai szakképzésre.
Önkéntesként 2015-2021 között a Háttér Társaságnál dolgoztam, amely civil szervezet fő profilja az LMBTQ személyek és hozzátartozóik segítése. Először 2 évig a telefonos lelkisegélyszolgálatnál dolgoztam, az azt követő közel 5 évben pedig a Személyes Segítő Szolgálat önkéntese és egyben Programvezetője is voltam. Ez az időszak emberileg és szakmailag is sokat tett hozzám.
Amilyen témákban segíteni tudok:
-
általános önismeret fejlesztése
-
kommunikáció fejlesztése (asszertivitás)
-
kapcsolati nehézségek
-
önelfogadás
-
nemi és szexuális identitás, LMBTQ+ témák
-
krízisek, traumák
-
elengedés, megbocsátás
-
kiégés / burnout
-
veszteség / gyász
-
általános rossz kedv, depressziós epizód
-
szorongás, stressz
-
pályaválasztás
Fordulj hozzám bizalommal!
50 perc
16 000 magyar forint