Horváth-Adorján Réka

Az üléseim során az egyik fő célom, hogy klienseim egy biztonságos, megtartó közegben, őszintén tudjanak kapcsolódni önmagukhoz, hozott problémáikhoz, elakadásaikhoz, és rálátást nyerve új nézőpontokra, lehetőségekre tehessenek szert. Fontosnak tartom a rendszerszemléletet, mely szerint kölcsönösen hatunk egymásra a minket körülvevő családban, közegben, világban. Munkám során személyközpontú megközelítéssel, integratív szemléletben dolgozom, a hozott problémához leginkább igazodó módszerrel. Szívesen alkalmazok különböző művészetterápiás és relaxációs módszereket, mindfulness (tudatos jelenlét) gyakorlatokat, szeretek szimbólumokkal dolgozni (pl.: rajz, imagináció), mivel megkönnyítik az érzelmeink kifejezését.

​

Anya Útja Facilitátorként célom, hogy a családok segítése mellett, az édesanyákat is szakszerűen támogathassam. Kétgyermekes édesanyaként úgy érzem, hogy a szülői lét, az egyik legcsodálatosabb és egyben legnehezebb munka az világon. Készüljünk fel tudatosan a szülői létre együtt! Ismerjük meg milyenek vagyunk, mire, hogyan, és miként reagálunk, mi az, ami kibillent, mi az, ami aktivizál. Segít, ha tudjunk, milyen változások várhatóak a párkapcsolatunkban, a származási családunkban betöltött szerepünkben, a gyermekeink fejlődésében, önmagunkban. Hiszem, hogy felelős szülővé válni egy tanulási folyamat, alázatos, őszinte, kemény munka, ami meghozza gyümölcsét. 

Rendkívül fontosnak tartom az önismeretet, úgy gondolom ez a kulcs egy kiegyensúlyozott élethez.

​

„Az örömteli élet mindig egyedi alkotás, és nem lehet recept alapján megvalósítani.”

Csíkszentmihályi Mihály