top of page

Hidegkuti
Nikolett 

Oláh Julianna | Online Ingyenes Pszichológiai Konzultáció | Égisz Pszichológia Műhely

Az élet folyamatosan hoz elénk megoldandó helyzeteket. Vannak, amiken könnyedén átlendülünk, de előfordulhat, hogy olyannal találjuk magunkat szemben, aminek megoldásában, a továbblépésben nem működnek azok a stratégiák, amiket eddig alkalmaztunk. Segítséget kérni sokszor nehéz, de néha szükségszerű. Fontos, hogy tudja, hogy ha ezt megteszi, már önmagában véve nagyot lépett afelé, hogy jobban érezze magát a bőrében. 

Közös munkánk során nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy egy olyan biztonságos és ítélkezésektől mentes légkört teremtsek kettőnk között, amelyben fel lehet vállalni, ki lehet mondani és ezáltal „le lehet tenni” a nehéz érzéseket és gondolatokat.

Szakmai háttér

Pszichológus diplomámat a Szegedi Tudományegyetemen szereztem, klinikai- és egészségpszichológia szakirányon. Egyetemi éveim alatt több különböző módszerrel is volt szerencsém megismerkedni. Vezettem önismereti élménykirándulásokat egy kutatás részeként, részt vettem táncterápiás workshopokon és a a pszichodrámába is belekóstoltam. Önismeretet analitikusan orientált és hipnoterápiás módszerekben szereztem. Az egyetemet követően coach tanúsítványt szereztem, jelenleg pedig felnőtt integratív terapeuta képzésben veszek részt.​

Bátran fordulhat hozzám az alábbi kérdéskörökben:
 

  • Párkapcsolati problémák

  • Önismeret fejlesztése

  • Stresszkezelés

  • Munkahelyi problémák, kiégés, időmenedzsment, kiközösítés

  • Önértékelés, önbizalom problémák

  • Kapunyitással kapcsolatos problémák

  • Asszertivitás fejlesztése
     

​Magyar nyelven vállalok klienseket.

Magnified Grass

Fordulj hozzám bizalommal!

bottom of page