
Pszichológusként és kutatóként több éve foglalkozom az emberi történetek megértésével. Hiszem, hogy az, amit önmagunkról gondolunk, a történeteinkből épül fel – és ha ezeket új szemszögből vizsgáljuk, a hozzájuk kapcsolódó érzelmek és tapasztalatok is átalakulhatnak. A pszichológiai tanácsadás során közösen dolgozunk azon, hogy a klienseim életének meghatározó, elakadásokat okozó epizódjait új megvilágításba helyezzük. Célom, hogy ezek a tapasztalatok érthetőbbé és elfogadhatóbbá váljanak, segítve ezzel a továbblépést és a kiegyensúlyozottabb működést.
Szakmai háttér
Pszichológusként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék cselekedeteik mögött meghúzódó érzelmi és gondolati folyamatokat, főként azokat a mintázatokat, amelyek akadályozhatják őket a változásban.
Coachként pedig azokon a területeken tudok segíteni, ahol célorientált, rövid távú segítségnyújtásra, fókuszált döntések meghozatalára van szükség akár a munka, akár a személyes kapcsolatok területein.
Forduljon hozzám bátran az alábbi témákban:
-
Életvezetési elakadások (pl. párkapcsolati vagy munkahelyi kérdések)
-
Önismeret és önbizalom fejlesztése, identitás kérdések
-
Női szerepek megélése, női identitás megerősítés
-
Kirekesztés, társas kapcsolatokat érintő problémák
-
LMBT+ identitással kapcsolatos kérdések
-
Stresszkezelés és reziliencia növelése
-
Kommunikációs és konfliktuskezelési készségek fejlesztése
-
Döntéshozatal támogatása
-
Életmódbeli változások segítése
-
Karriercoaching: munkahelyi irányváltás, karrierút megtalálása, önérvényesítés, előléptetés kérdései
-
Kiégésmegelőzés és munka-magánélet egyensúly
-
Munkahelyi konfliktuskezelés és stresszkezelés

Fordulj hozzám bizalommal!

50 perc
Min. 18 000 HUF



.png)


.png)
