top of page
aDSC_0163-elsődleges.JPG

Fülöp Éva

PTE logo.jpg
images (1).png
Fulbright-Program-Logo.jpeg
MTA-logo.png
images (2).png
vikote_edited_edited.jpg
Oláh Julianna | Online Ingyenes Pszichológiai Konzultáció | Égisz Pszichológia Műhely

Pszichológusként és kutatóként több éve foglalkozom az emberi történetek megértésével. Hiszem, hogy az, amit önmagunkról gondolunk, a történeteinkből épül fel – és ha ezeket új szemszögből vizsgáljuk, a hozzájuk kapcsolódó érzelmek és tapasztalatok is átalakulhatnak. A pszichológiai tanácsadás során közösen dolgozunk azon, hogy a klienseim életének meghatározó, elakadásokat okozó epizódjait új megvilágításba helyezzük. Célom, hogy ezek a tapasztalatok érthetőbbé és elfogadhatóbbá váljanak, segítve ezzel a továbblépést és a kiegyensúlyozottabb működést.

Szakmai háttér

Pszichológusként abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék cselekedeteik mögött meghúzódó érzelmi és gondolati folyamatokat, főként azokat a mintázatokat, amelyek akadályozhatják őket a változásban.

Coachként pedig azokon a területeken tudok segíteni, ahol célorientált, rövid távú segítségnyújtásra, fókuszált döntések meghozatalára van szükség akár a munka, akár a személyes kapcsolatok területein.

Forduljon hozzám bátran az alábbi témákban:
 

  • Életvezetési elakadások (pl. párkapcsolati vagy munkahelyi kérdések)

  • Önismeret és önbizalom fejlesztése, identitás kérdések

  • Női szerepek megélése, női identitás megerősítés 

  • Kirekesztés, társas kapcsolatokat érintő problémák

  • LMBT+ identitással kapcsolatos kérdések

  • Stresszkezelés és reziliencia növelése

  • Kommunikációs és konfliktuskezelési készségek fejlesztése

  • Döntéshozatal támogatása

  • Életmódbeli változások segítése 

  • Karriercoaching: munkahelyi irányváltás, karrierút megtalálása, önérvényesítés, előléptetés kérdései

  • Kiégésmegelőzés és munka-magánélet egyensúly

  • Munkahelyi konfliktuskezelés és stresszkezelés

spec.png

Fordulj hozzám bizalommal!

bottom of page