Balázs
Regina
Üdvözöllek!
Balázs Regina vagyok pszichológus, sportszakpszichológus jelölt.
Csapatsportolóként sok mindent megtapasztaltam: győzelem, vereség, öröm
(könnyek), sérülés, felépülés. Sokszor nem kell ahhoz sportolónak lennünk, hogy az említett helyzeteket átéljük. Ezeknek a feldolgozása és megélése nehéz munka, azonban mint szakember, kötelességemnek érzem embertársaim megsegítését. Munkám során nagy hangsúlyt fektetek a megfelelő bizalom kialakítására és az elfogadásra. Hitvallásom, hogy a szakember és a kliens egyenrangú, és kölcsönösen tudjuk segíteni egymás fejlődését. Az egyéni foglalkozások során tanácsadói és prevenciós tevékenységet, pszichológiai ismeretterjesztést nyújtok.
Szakmai háttér
Végzettségemet a Pécsi Tudományegyetem Bölcsészet-és Társadalomtudományi
Karán szereztem. A pécsi évek alatt a pszichológia legtöbb területébe betekintést nyerhettem, azonban az érdeklődésem a sportolói múltamnak köszönhetően hamar a sportpszichológia felé fordult. Jelenleg a Testnevelési Egyetem és az Eötvös Loránd Tudományegyetem sportpszichológiai szakpszichológus képzését végzem.
Hiszek a folyamatos fejlődésben, így mint szakember, keresem a lehetőségeket az
élethosszig tartó tanulásra. Ennek következtében végeztem el az Neurolingvisztikus
programozás (NLP) módszerét, tanultam meg a Sématerápiás alapokat, valamint ismerkedtem meg a coaching folyamatával.
Várom szeretettel azokat a fiatal felnőtteket, felnőtteket, akik készen állnak elindulni a
fejlődés útján. Továbbá várom azokat a sportolókat, akik pályafutásuk során a mentális
megsegítés beépítésében gondolkoznak.
Módszereim
-
Sématerápia
-
NLP- Neuro-Lingvisztikus Programozás
-
KIP- Katathym Imaginatív Pszichoterápia
-
Relaxációs technikák (pl. autogén tréning)
-
Coaching
-
Pszichológiai kérdőívek
A következő problémákkal kapcsolatban várom megkeresésed
-
Életciklus változás
-
Sérülés utáni rehabilitáció
-
Önbizalomnövelés
-
Önismereti kérdések
-
Szorongáscsökkentés
-
Konfliktuskezelés
-
Munka-sport-magánélet egyensúly
-
Sport utáni élet megtervezése
