Keresés


Új sorozat a blogon: Pszichológiai könyvajánlók
Örömmel jelentjük be, hogy mostantól időnként jelentkezünk könyvajánlókkal és olvasmányélmény-beszámolókkal! Olyan pszichológiai témájú...

Égisz Pszichológiai Műhely
márc. 12.3 perc olvasás


Mikor a lelkünk nyaral – avagy az egyedüllét pozitív oldala
Bár a másokhoz tartozás érzése alapvető szükséglet, arról sem szabad megfeledkezni, hogy hogyan kerüljünk kapcsolatba saját magunkkal.

Égisz Pszichológiai Műhely
2023. jan. 31.3 perc olvasás


6 tipp a hatékony időgazdálkodáshoz
Ha azt érzed, nem vagy hatékony a munkádban vagy a tanulásban, így változtathatsz rajta.

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. nov. 16.3 perc olvasás


Figyelj befelé! 3 egyszerű, erőt adó gyakorlat
3 egyszerű gyakorlat a testérzetek és érzelmek tudatosítására.

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. szept. 14.2 perc olvasás


Nyári FOMO - te miből maradsz ki?
A kimaradástól való félelem - miért nem könnyű legyőznöd ezt a káros szokásodat?

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. aug. 19.3 perc olvasás


Segítség! Kiégtem! – A kiégés okai és tünetei
Kiégéssel bármilyen munkaterületen találkozhatunk, ám vannak mégis speciálisan olyan helyzetek, amik különösen nagy kockázatot jelentenek.

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. máj. 17.4 perc olvasás


Mikor való neked az online tanácsadás?
A világ bármely pontjáról elérhető online segítség.

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. ápr. 26.3 perc olvasás


Krízis: hogy tud segíteni egy pszichológus? – 2. rész
Miért alakul krízissé egy nehéz élethelyzet? Hová fordulhatok, ha azonnali segítségre van szükségem?

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. márc. 22.2 perc olvasás


Krízis: a lélektani válság – 1. rész
Mi történik, amikor krízisbe kerülünk, hogy vészeljük át és hogy kerülhetünk ki belőle megerősödve?

Égisz Pszichológiai Műhely
2022. márc. 16.2 perc olvasás


Hogyan válasszunk tanácsadás és terápia között?
Miben különbözik a terápia és a tanácsadás? Hogyan tudom eldönteni, hogy melyiket válasszam?

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. nov. 14.2 perc olvasás


Merjünk unatkozni!
Az unalom előnyeiről, veszélyeiről és miértjeiről.

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. szept. 26.3 perc olvasás


11 jel, hogy itt az ideje pszichológust váltanod!
Előfordul, hogy a pszichológusok is hibáznak a közös munka során. Azonban vannak olyan jelek, amelyek mellett nem mehetünk el szó nélkül.

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 24.2 perc olvasás


Miért érezhetjük magunkat rosszabbul a pszichológus után?
A változás érzelmi megterhelést jelenthet, ezért előfordulhat, hogy egyesek abbahagyják a kezelést. Fontos, hogy ilyenkor ne szálljunk ki!

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 24.3 perc olvasás


Miben más egy pszichológus, mint egy barát?
Miben más a pszichológus, mint egy barát?

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 24.2 perc olvasás


Humanisztikus pszichológia és személyközpontúság
Miben változtatta meg a személyközpontú nézőpont mindazt, amit korábban a pszichológiáról tudtunk?

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 8.2 perc olvasás


Covid, félelem, gyász – hogyan segíthetünk a legkisebbeknek?
A tabusítás a gyerekekben szorongást kelt - ezt tudod tenni helyette.

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 8.2 perc olvasás


Segítség kamaszoknak és fiatal felnőtteknek – 8 opció a COVID-gyász esetén
Bár a pandémiának vége, ezeknek a tippeknek a mindennapokban is hasznát vehetjük.

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 8.3 perc olvasás


Mi a baj a túlzott pozitivitással?
Miért káros a túlzott pozitivitás?

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. ápr. 8.3 perc olvasás


Mi történik egy pszichológiai tanácsadáson?
Ha még nem voltál pszichológusnál, de érdekel, hogy hogy zajlik egy ülés. :)

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. márc. 3.3 perc olvasás


Hogyan válasszunk számunkra megfelelő szakembert?
Mi a különbség a pszichológus, a pszichiáter és a coach között?

Égisz Pszichológiai Műhely
2021. febr. 8.3 perc olvasás